Test
Freiläufer:
Übersetzen vorwärts (links und rechts in Kreisform)
Übersetzen rückwärts (links und rechts; Bogenform soll erkennbar sein)
Flieger (geradeaus oder im Bogen; Mindestdauer 12 Sekunden)
Bremsen auf rückwärts (aus dem Vorwärts laufen auf rückwärts drehen, auf dem Stopper bremsen )
Figurenläufer:
Pflicht:
Bogenachter va (1 x abstoßen möglich, Rückkehr zum Startpunkt)
Bogenachter ra (1 x übersetzen möglich, Rückkehr zum Startpunkt)
Wechseldreier (Dreier Rva – Lra – Rra - Dreier Lva – Rra – Lra - usw.)
Kür:
Flieger (vorwärts und rückwärts; Mindestdauer 15 Sekunden
Dreiersprung (mit Mohawkanlauf; Auslauf 5 Sekunden)
Salchow (1 Umdrehung; kurzer Stopperabdruck möglich, Spielfuß darf nicht den Boden berühren)
Pirouette - Zweifußpirouette (mind. 5 Umdrehungen) oder Einfußpirouette (mind. 3 Umdrehungen)
Mond (einwärts )
Pflichttest |
Kürtest |
| Kunstläufer: | Kunstläufer: |
| Nr. 01 a Bogenachter Rva | Laufschritte und vorwärts Übersetzen nach links und rechts |
| Nr. 02 a Bogenachter Rve | rückwärts Übersetzen in 8- Form mit jeweils 1/4 - Kreis Auslauf |
| Nr. 03 a Bogenachter Rra | Dreiersprung |
| Nr. 04 a Bogenachter Rre | Toeloop, von rückwärts gesprungen |
| Salchow (vom Stopper gesprungen | |
| Flip | |
| Standfußpirouette re (3 Umdrehungen) | |
| Sitzpirouette re (3 Umdrehungen) | |
| Schüler C: | Schüler C: |
| Nr. 28 a Schlangenbogen Doppeldreier Rva |
Kreisschrittfolge: Mohawkschritte ve in 8– Form |
| Nr. 28 b Schlangenbogen Doppeldreier Lva |
Längsschrittfolge: Dreier va mit rückw. Schlangenbogen links und rechts |
| Nr. 14 a Schlinge Rva | Axel |
| Nr. 15 a Schlinge Rve | Lutz |
| Rittberger | |
| Flip/ Thoren/ Salchow * | |
| eingeschleuderte Waage va (mind. 2 Umdrehungen) |
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| eingeschleuderte Waage ra (mind. 2 Umdrehungen) |
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| Schüler B: | Schüler B: |
| Nr. 19 Gegendreier ve | Diagonalschrittfolge: Ausfallschritt re, Doppeldreier re, Links und rechts |
| Nr. 22 Gegnwende va | Kreisschrittfolge: Dreierschritt-/ Rittbergerschritt in 8er-Form |
| Nr. 30 Schlangenbogen-Schlinge va | Doppelsalchow |
| Nr. 16a Schlinge Rra | Doppeltoeloop |
| Fünf Rittberger (höchstens 3 Dreier zur Vorbereitung) |
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| Eingeschleuderte Waage re (2 Umdrehungen) |
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| Eingeschleuderte Waage va (3 Umdrehungen, wie KK) |
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| Eingeschleuderte Waage va (3 Umdrehungen, wie KK) |
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| Schüler A: | Schüler A: |
| Nr. 18 Gegendreier va | Diagonalschrittfolge: Gegendreierschrittfolge li u. re |
| Nr. 20 Wende va | Spiralschrittfolge mit mind. 3 verschiedenen Positionen |
| Nr. 21 Wende ve | Doppelflip |
| Nr. 23 Gegenwende ve | Kombination mit Doppelsalchow* |
| Axel - Rittberger- Doppeltoeloop* |
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| Wechselwaage* (3/3 Umdrehungen) |
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| a) Hackenwaage va (2 Umdrehungen) oder b) Hackenwaage ra (2 Umdrehungen |
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| Jugend: | Jugend: |
| Nr. 36 Doppeldreier-Paragraph va | Kreisschrittfolge mit Stopperschritten in 8er-Form |
| Nr. 17a Schlinge Rre | Kurzkür Schrittfolge wie in Saison |
| Nr. 31 Schlangenbogen-Schlinge ra | Doppellutz |
| Doppelrittberger | |
| Doppelflip - Doppeltoeloop* | |
| a) Broken Ankle (3 Umdrehungen) b) Inverted (2 Umdrehungen) |
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| Hacke va/ Hacke ra* (2/3 oder 3/2 Umdrehungen) |
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| Junioren: | Junioren: |
| Nr. 37 Doppeldreier-Paragraph ra | Schrittkür auf Musik (Dauer 1:30 min) A- und B-Note |
| Nr. 40 Gegendreier-Paragraph va | Sprungkombination mit mind. 1 Doppelsprung* (wie Kurzkür) |
| Nr. 38 Schlingen-Paragraph va | Doppellutz/ Thoren/ Doppelflip* |
| Doppellutz-Kombination bestehend aus mind. 3 höchstens 4 Sprüngen, entw. mit Doppel-Rittberger oder Dreifachsprung nach Wahl |
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| Für Damen: Hacke va oder ra/ Inverted* (3/3 Umdrehungen) Für Herren: Wechsel-Hacke va/ra* /3/4 oder 4/3 Umdrehungen) |
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| a) Hacke va/Broken Ankle/ Inverted* (3/3/3 Umdrehungen) b) Hacke va/ Broken Ankle/ Hacke ra* (3/3/3 Umdrehungen) |
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| Meisterklasse: | |
| Nr. 41 Gegendreier-Paragraph ra | |
| Nr. 39a Schlingen-Paragraph Rra | |
| Nr. 39b Schlingen-Paragraph Rra |